10kg 감량 후기 치킨도 전에는 한마리씩 먹었는데....

10kg 감량 후기 
허벌라이프 다이어트를 먹기가 힘들거라는 나의 선입견과는 달리,
짱!!! 무시하고 넘넘 맛있네요...
밥보다 속도 편하고 든든한것이  10kg 감량 기대가 팍팍~ 되더라고요

 

그렇더니 진짜 일주일만에 2.8kg 감량이 되면서 오호~~!!!
0kg 감량 목표로 처음에는  한달가격 저렴한 가장 기본 구성으로
주문을 했더랍니다!!! 

 
일주일만에 살빠지는거에  좀 더 투자하기로 결정하고!!!
바로 알로에겔을 박스로 구매를 했거든요.
코치분이 제품 가격에 있어 회원가로 저렴하게 해주어서 가능했다는,,,

10kg 감량 후기
10kg 감량을 목표로 3주차가 끝나면서 7.2kg 감량이 되었던것!

사실  한달가격으로 좀 더 투자를 결정하고
식단 또한 완전 바꾸면서 감량이 확 달라지더라고요.
 
역시나 노력도 투자를 해야 거기에 더 뒷받침이 되는듯,,, 

아침점심저녁다이어트식단표 관리 코치분에게 받았어요.
식사시간부터 한끼에 먹는 양도 조절해서 알려주고
간식은 언제 어떻게 먹어야 좋은지 타이밍도 알려주엇는데
하루 칼로리 섭취나 단백질 섭취량,
물마시는거 하나하나 체크해주더라고요.

 

꼼꼼한 관리 덕분에 10kg 감량 후기 성공했네요. 
감량한거나 관리받은거 비하면  한달가격 비싸다 생각  안들어요.

요즘에는 먹는양이 진짜 표가 날 정도로 많이 줄었어요.
입맛도 많이 바뀌어서
치킨도 전에는 한마리씩 먹었는데, 
이제는 2~3 조각만 먹어도 안 먹게 되는 신기하네요.