40대 후반여성 다이어트 단백질 섭취 했어요.

 

 

 

40대 후반여성 다이어트로 늦은감이 있게

시작했는데 기대이상의 효과에

아주 만족합니다!

 

어느순간부터는 다이어트를 포기했는데

친구가 단백질쉐이크를 추천해주어서

40대 후반여성 다이어트로 먹기 시작했거든요.

살빠지는 효과도 있지만

개인적으로는 체력적으로 몸이 많이 좋아짐이

가장 마음에 듭니다.

 

이런게 처음이라서 40대 후반여성 다이어트로

걱정이 되었는데

친절한 담당코치분이 있어서

제품설명도 다 해주고

구매해야 하는 것들도 알려주어서

불편함없이 구매 할 수 있었어요.

 

 

 

 

제품 섭취하는 방법은 카톡으로 전달을 받았구요.

아침점심저녁 식단표를 보내주어서

따라서 하는데 힘듬은 없더라고요.

 

먹으면서 궁금한게 생기면 그때그때 카톡으로

물어보고 하니까 좋더군요.

모르는데 혼자 하라고 제품만 보내주면 말았는데

에고,,, 40대 후반여성 다이어트

이렇게 하지도 못했을거에요.

 

 

 

 

 

식단일기를 적어서 카톡으로 보내면

아침에  일어나서 잠잘때까지 뭘 먹고,
 얼마나 움직였는지는  체크해서는
부족한 부분은  알려주니까

확실히 몸이 상하지 않으면서 다이어트 할 수 있더라고요.

 

 

40대 후반 되면서는 정말 식탐이 많이 늘었는데

이런 제 식탐이랑 폭식까지도 식단관리로 잡아주더라고요.
물대신에 마실 수 있도록 알려준 레몬향의 허브차 덕분에
힘들지 않게 식탐과 폭식까지도 잡을 수 잇었어요.

신기하게도,,, 기름진 음식도 안 먹히더군요.

 

 

운동도 아예하지도 않았고 알려준 방법으로
식단 챙겨먹는거만 지켰는데

배하고 옆구리가 같이 빠지니까,
 옷 맵시도 달라지고

체중도 5키로 가까이 빠졌답니다.