출산한달째다이어트 몸무게앞자리 5 될때까지
80키로 몸무게에서 출산한달째다이어트 시작했습니다. 임신하면서부터 이미 늘어난 식탐때문에 완전,,, 먹는것도 자제가 안되는 상황에 체력은 바닥이고 살은 자꾸 쪄서 진짜 출산한달째다이어트가 급했거든요. 이런 나의 식습관이나 몸상태 하나하나 다 체크해서 출산한달째다이어트 프로그램 구성도 꼭 필요한 제품들로 코치분이 직접 짜주었어요. 혼자 알아서 먹고 운동하고 이러면 정말 엄두도 못냈을텐데 도와주는 코치분이 있어서 출산한달째다이어트 겁없이? 시작할 수 있엇어요. 지금은 출산후두달째다이어트 열심히 하고 있어요!!! 쿠키맛 가장 맛있는거 같아요. 쿠키알갱이도 씹혀서 과자 먹는 기분 들고,,, 출산한달째다이어트 첫달에는 적응하고, 식단도 중간에 빠른감량식단 병행하면서 이래저래,,, 적응하는 단계로 정신없이 지나갔던..
