40대 허벌라이프 식단으로 건강하게 한달에 5키로빼는법 매일 카톡으로 40대임에도 허벌라이프 식단 적어서 코치분에게 보내면서 한달에 5키로빼는법으로 밥 먹으면서 살뺐어요. 40대 되면서 군살들이 찌면서는 굶어도 살이 안 빠져서 정말 큰 마음먹고 40대 허벌라이프 식단 도전하게 되었는데 몸 상하지 않고 한달에 5키로 감량 할 수 있어서 정말 좋았습니다. 개인차가 있겠지만 저는 40대 허벌라이프 식단으로 6.2키로를 뺐거든요. 수영을 40대 허벌라이프식단 진행하면서 시작했구요. 매일은 못가고 일주일에 2번만 갔어요. 혹시나 40대 허벌라이프 식단 만으로 수영하고 힘들지 않을까도 걱정했는데 간식 챙겨 먹도록 코칭해주어서 배고프거나 기운이 딸리는거 없었네요. 주위에서 허벌라이프 식단 먹는거 보기는 했지,,, 제가 이렇게 하게 될줄은 몰랐습니다. 진짜 40대가 되면서.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 43 다음
