다이어트 하려면 저는 식탐이 가장 힘들었거든요.
어찌된것이 다이어트 한다고 하면 식탐이 더 생기더라고요.
더 못 먹어서 그런가봐요 ㅠㅠ
근데 식탐 줄이는 방법으로 다이어트 허브티 마시면서 제대로 효과봤어요.
다이어트 허브티가 이런 저의 식탐을 충족?! 시켜 주었다고 해야 하나,
정말 수시로 식탐 줄이는 방법으로 다이어트 허브티 마시니까
아침점심저녁 다 챙겨 먹고도 간식도 먹고 포만감이 생기면서
자연스럽게 식탐이 없어진거 같아요.
점심에는 밥을 먹는 식단이라서 아마도 식탐이 더 안 생겼던 것도 같아요.
점심에는 밥을 평소에 먹는 데로 먹으라고 해서
아, 이래도 되는건가 라는 생각이 들었는데
담당코치가 있으니 알려주는 데로 했거든요.
식탐 줄이는 방법으로 다이어트 허브티 마시면서 신기하게,
밥 먹던양이 줄었는지 좀 남기게 되더라고요.
저도 다이어트 허브티는 친구 마시는거 보고 알게 되었는데 생각보다 괜찮은거 같아요.
사람마다 다르겠지만 저는 개인적으로 식탐 줄이는 방법으로 다이어트 허브티 만족스럽고,
밥대용으로 먹는 쉐이크도 맛있어요.
식탐 줄이는 방법으로 다이어트 허브티 마시고 쉐이크 먹고 7키로를 뺐는데
요즘에도 한끼 식사로 챙겨 먹고 있거든요.
코치분이 다이어트일기 통해서 제 식단을 관리해주었어요.
아침에 일어나면서부터 가장 먼저 먹어야 하는거에서
식탐 줄이는 방법으로 다이어트 허브티 만드는 순서라던지
먹는방법도 제품마다
자세하게 알려주어서 따라서 하기에는 어려움은 없었어요.
밥먹었는 시간이라던지 먹었는 양은 얼마나 되는지, 간식으로 먹어도 좋은것들,
먹지 말아야 하는것들은 아예 콕 찝어서 알려주니까
저는 이렇게 콕콕 찝어 주니까 더 좋은거 같아요.
먹어 말아?? 고민하지 않아도 되어서,,,
제가 식탐 줄이는 방법으로 다이어트 허브티 마셔보니 자기 하기에 달린거 같다라는 생각이 들어요
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